Desafio 1000/10



Dr. Rommel, Marcelo e Carvalhinho
Os homens 1000/10



Era segunda-feira, 12 de dezembro de 2011, um dia após a corrida da Unifor, quando, em conversa com o Dr. Rommel, ouvi falar pela primeira vez do Desafio. Era desafio pra cá, desafio pra lá. E eu sem saber que diabos era este desafio. Até que o Dr. explicou. Tratava-se de percorrer 1000km em 10 dias, de bike, obviamente.

A priori, ouvi um tanto reticente. É época de intertemporada e eu acabara de receber, no dia anterior, a triste confirmação de que minha corrida precisava melhorar muito. Mas, no decorrer daquela segunda-feira, fui amadurecendo a ideia e começando a gostar. Assim, tratei de perguntar ao Dr. Rommel quando começava o tal Desafio 1000/10. Para minha surpresa, era no dia seguinte, terça-feira, 13 de dezembro de 2011. Não obstante o susto, num rompante um tanto impensado, afirmei: - Tô dentro!

Entretanto, eu sabia que não participaria dos 10 dias, pois, no intervalo escolhido, eu teria que viajar para o interior do Ceará para o aniversário do meu querido pai. Pelo menos um dia já estava perdido antes mesmo do desafio começar. Então concluí que faria o que fosse possível, dando o máximo, mas sem "nóia", sem muita cobrança.

PRIMEIRO DIA - 13 de dezembro de 2011

Às 5h da madrugada, lá estávamos Eu, Dr. Rommel, Carvalhinho, Nestor e Marcelo (este último, atleta Santiago Ascenço Team). Treino iniciado e realizado sem maiores problemas. Fizemos 88km, para ir acostumando.

SEGUNDO DIA - 14 de dezembro de 2011

Na mesma hora do dia anterior, o treino iniciou comigo, Dr. Rommel, Carvalhinho e Marcelo. Foi, na minha opinião, o pior de todos os dias. O vento estava insano. Ficar à ponta do pelote por míseros 2 minutos era um verdadeiro teste de potência. Coxas ardendo, inchadas. Sal no rosto. Sol, muito sol! Foram 101km bem sofridos, mas concluídos com êxito.

TERCEIRO DIA - 15 de dezembro de 2011

Furei! O aniversário da pequena Nicole, filha do Dr. Rommel, havia acontecido na noite anterior. Acabei exagerando nas guloseimas de festinha de crianças e tive uma noite bem difícil, com um enjoo descomunal. Consegui dormir muito tarde e acordei com o alarme às 4:20h da madrugada. Entretanto, um sino badalava em minha cabeça acima do olho esquerdo. Impossível levantar e rodar 100km naquele estado. Desisti! Avisei ao Dr. o que acontecia comigo e que não iria. Este, para minha surpresa, disse ter sentido coisa parecida, mas iria de qualquer forma. GIGANTE! Não sei ao certo quem compareceu, mas tenho certeza da presença do Dr. Rommel, Carvalhinho e Marcelo.

QUARTO DIA - 16 de dezembro de 2011

Na noite anterior, ao entrar em contato com a galera, recebo a notícia de que irão somente à tarde, iniciando às 15h. Recebi a notícia com tristeza. Minha mulher estaria em curso naquela tarde e eu teria que deixar meu filho no inglês. Mais um dia perdido! Mais uma vez, Rommel, Carvalhinho e Marcelo fizeram o treino. Entretanto, fiquei sabendo que aquele treino vespertino configurou-se em algo incrível. 5 furos de pneu fizeram com que Dr. Rommel pedalasse cerca de 5km com os dois pneus secos. O treino foi concluído às 20h em meio a total escuridão. Este treino merece um relato em separado e confeccionado pelo nosso Doctor Hyde!

QUINTO DIA - 17 de dezembro de 2011

Manhã de sábado, e o pelote estava grande. Demoramos um pouco para sair, e, para piorar, logo após o início, dois pneus furados. O treino praticamente teve início às 6:10h. Isto foi fundamental para a redução do meu treino. Tinha um compromisso inadiável no centro da cidade e, logo depois, viajaria para o interior (niver do meu pai). Fui obrigado a voltar antes, acompanhado dos amigos Pedro Mentirinha e Kaká. Neste dia, pedalei 52km. Há de ser dito que Rommel, Carvalhinho e Marcelo cumpriram com sua meta diária.

SEXTO DIA - 18 de dezembro de 2011

Domingão. Este era o dia que eu já sabia que não poderia ir, pois estaria fora de Fortaleza. Aniverário do meu pai, e eu, de forma alguma, poderia deixar de comparecer. Despiciendo dizer que Rommel, Carvalhinho e Marcelo fizeram o treino. Neste dia, outro gigante, Erick Vasconcelos, juntou-se ao grupo afirmando que faria os 500km em 5 dias. Erick não participara na semana anterior por estar na função de cicerone de Luciano Huck aqui em Fortaleza, quando o mesmo veio gravar seus programas de verão nas areias do Beach Park. Erick, para quem não sabe, é Secretário de Turismo do Município de Aquiraz, onde o Beach Park está encravado.

SÉTIMO DIA - 19 de dezembro de 2011

De volta à Fortaleza, decidi que não poderia faltar mais um dia sequer! Fui ao treino. Nestes dias finais, mais amigos juntaram-se a nós, aumentando o pelotão. Nestor e Nilinho (este da Zonaalvo Assessoria) mostraram toda a sua força. Dilson Filho, o Dilsinho, também nos deu a alegria da presença. Tarcísio (também da Zonaalvo) nos acompanhou em um dos treinos. Treino concluído com 101km rodados. Erick fazia seu segundo dia consecutivo, passando dos 200km, e Rommel, Carvalhinho e Marcelos já passavam dos 700km.

OITAVO DIA - 20 de dezembro de 2011

Novamente um pelote grande. O dia foi marcado pela presença do mais novo integrante do Red Team, Paulo André, agnominado P.A., irmão de nosso queridíssimo amigo Fernandinho. Surpreendente a vontade do PA. Mais surpreendente ainda o estouro do pneu de sua bicicleta quando passou por cima de algumas pedras à 45km de Fortaleza, nas proximidades de Pindoretama/CE. Pneu rasgado, PA foi obrigado a telefonar para que alguém o fosse buscar. O restante do pelote concluiu o treino. Mais 101km rodados. Aqui, vale mencionar minha percepção dos três que estavam naquele desafio desde o início e sem uma falta sequer. Carvalhinho, gigante, do alto de seus 49 anos, mostrava dificuldade em subidas. Marcelo já não mais se arriscava a puxar o pelote. Dr. Rommel, um monstro, retirava forças sabe-se lá de onde, e ainda atirava. Mas via-se que eram tiros curtos, sem sua característica performance duradoura. O desgaste já estava grande. Mas, nada além do natural. O que importava é que lá estavam eles, em meio ao pelote, tal qual qualquer outro que lá estava naquele dia. Porém, muito mais fortes, psicologicamente, do que os demais.

Destaques deste dia: Nestor e Nilinho inspiradíssimos. O gigante Erick, também, nunca fica atrás. Os três homens de força puxaram o pelote com vontade descomunal. O tiros e as tais metas de montanha, famigeradas, foram a tônica deste dia. A brincadeira das metas fizeram o tempo passar bem rápido, assim como os quilômetros.

NONO DIA - 21 de dezembro de 2011

Alarme tocando. Desligo, mas o barulho continua. Era a chuva! Fui à varanda verificar. Apesar da chuva forte, vi o nascente/leste abrindo. A chuva foi diminuindo e permitindo a realização do treino. Saí de casa e tudo estava molhado. No caminho de minha casa ao ponto de encontro da galera do Red Team, passo pelos paralelepípedos da Avenida Sebastião de Abreu, no Cocó. Paralelepípedo molhado, somado à uma quina de calçada na tentativa de subi-la, resultado: chão. Caí! Costas numa poça de lama, panturrilha arranhada e um porta-caramanholas quebrado. Eis o saldo! Mas nada que tirasse o foco do treino.

Mais comedidos, revezamos a ponta do pelotão de 2 em 2 minutos. Isto fez com que ganhássemos, na metade do treino, 30 minutos em relação ao dia anterior. No entanto, a chuva voltou e atrapalhou. Estava perigoso, e a velocidade haveria de diminuir. O treino foi encurtado e acabei rodando 92km.

Destaque negativo: um maluco, numa L200 de cor chumbo, começou a vir em nossa direção. Estávamos na pista nova que ainda está interditada para carros. Portanto, tínhamos um asfalto novinho e larguíssimo só pra nós. Mas este maluco acabou pegando a tal pista e, não contente em estar onde não podia trafegar, tratou de conversar com a pessoa ao seu lado como se estivesse parado. O carro começou a perder a tangência da leve curva que havia naquele ponto e veio em direção ao pelote. O maluco simplesmente não olhava para frente, e aproximava-se cada vez mais, em alta velocidade. O pelote se espremia contra o meio-fio. Eu tirei o pé do pedal e fiquei pronto para pular no mato da lateral da pista, quando o sujeito sem noção resolve olhar para frente em meio aos berros da galera. Arrisco a dizer que havia pouco mais de 5 metros, e ele puxou o volante movido pelo susto. O barulho dos pneus "cantando" no asfalto deixou cada integrante do pelote pálido. Recuperado o fôlego, bola pra frente.

DÉCIMO E ÚLTIMO DIA - HOJE - 22 de dezembro de 2011

Já no ponto de partida, a festa estava grande. Carvalho conclamou a participação de todos no dia anterior via Facebook. Muitos foram. Muito legal. Tentarei mencionar todos.



Galera no ponto de partida. Prota para o último dia.
Da esq. para dir.: Lourenço, Chicão, Rommel, Eu, Marcelo,
PA, arvalhinho, Andrea e Waltinho



Os protagonistas da festa: Dr. Rommel, Carvalhinho e Marcelo, os homens dos 1000km em 10 dias.

Os coadjuvantes: Erick Vasconcelos (509km em 5 dias), Eu (633km nos 10 dias, comparecendo a 7dias), Waltinho, Chicão, Lourenço, Shirley, PA, Dilsinho, Lucídio e Andrea.

Dr. Lucídio Queiroz trouxe uma máquina fotográfica e registrou o momento do pré-treino, ainda sob parca luz solar. Lucídio, ainda, reconhecendo a grandiosidade do desafio, trouxe medalhas para os protagonistas do dia. Atitude muito legal mesmo!

O treino foi uma festa. Mas, nem perto de ser fácil! Lourenço, o qual aparecera pela primeira vez, pois estava tratando-se de uma lesão em Brasília, soltou a brincadeirinha logo no início do treino: - Isto é um passeio?... Quando ouvi aquilo, já respirei fundo, pois sabia que a responsta viria da cabeça do pelote mediante força muuuuuuita. E não deu outra! Entre risadas, feições de sofrimento, e pneus furados (foram 3 vezes), o treino transcorreu na santa paz. Fiz 98km. Fotos foram tiradas no começo, meio e fim de treino, as quais seguem abaixo.

PARABÉNS À TODOS!

ESPECIALMENTE AOS GIGANTES ROMMEL, CARVALHINHO E MARCELO!

Não foi nada fácil. Mas vocês foram lá e fizeram!



Homens 1000/10 ao final,
comemorando!



No posto próximo ao Iguape

Reabastacendo as caramanholas

Na saída do último dia

Cateye do Erick

No final da nova pista dupla,

após Pindoretama

 



Novo Integrante do Red Team



Novo integrante Red Team

Apesar do sensacionalismo do título desta postagem, o qual pode ter atraído muitos leitores, peço que não o entendam literalmente. Não se trata efetivamente de um novo integrante, tendo em vista que o mesmo sequer mora em terras cearenses. Mas tivemos a honra de ver uma celebridade vestir o uniforme do Red Team.

Novo integrante aprovando!

Bem... deixemos de suspense e vamos ao que interessa. Luciano Huck, apresentador global, está em terras alencarinas gravando seus programas de verão. A arena está montada na praia do Beach Park, município de Aquiraz.

Aproveitando a estadia do apresentador aqui, Erick Vasconcelos e Zé Filho, dois dos gigantes do Red Team, convidaram Luciano Huck para um treininho de moutain bike pelas estradas do Porto das Dunas. O gigantinho Lucas Pinto, filho do Zé, aproveitou e também participou. Muito legal!



Zé Filho, Huck e Lucas




Luciano Huck e Erick Vasconcelos



Fome

Após uma semana um tanto complicada, na qual treinar ciclismo foi impossível, e os treinos de corrida foram bem sofridos por dores na panturrilha, gases (dor desviada), etc., veio o final de semana e com ele a XX Corrida de Rua Unifor.

O Festival de Jazz da minha filhota foi a prioridade da semana. Porém, tolheu-me bastante os treinos. Consegui, ainda, fazer dois treinos de corrida. Mas, a gíria que melhor traduz o resultado destes treinos é: meia-boca total! Senti dores na panturrilha e nas costelas (gases). Resumo da ópera: desacostumado a treinos de intensidade.

E a cereja do bolo foi a Corrida Unifor. Sofri mais que sovaco de aleijado. O dia estava quente, muito quente. Mas fui para a prova com muita vontade. A noite anterior não foi tranquila, e isto pode ter atrapalhado um pouco. Durante a prova, percebi que as subidas tornaram-se um martírio. O pace caía vertiginosamente, e meu peso triplicava. Um caos!

Enfim, passado o sofrimento todo, ficou notória a minha necessidade de voltar aos treinos com mais afinco, dedicação. Sei que tive muitos problemas neste segundo semestre de 2011, mas não quero usá-los como escudo. E sabe qual o saldo do fim de semana? Sangue nos olhos! Vontade graaaaaande de treinar!

E a tal vontade não passou na segunda-feira. Muito ao invés. Veio mais forte ainda. E hoje, terça-feira, 13 de dezembro de 2011, continuou intensa. O dia foi iniciado com um treino de ciclismo longo, o qual reavivou boas lembranças, e trouxe um prazer imenso de estar suando.

Agora, neste exato momento, encerro estas poucas palavras já pensando no tênis que calçarei, para gastar seu solado nas ruas do Cocó! A fome de treinos tá gigante!

Fui!

Corrida Unifor e seu Percurso



ATENÇÃO
Este não necessariamente é o percurso de 2011.
Coloco-o aqui apenas como forma de ilustração.



Ontem, 05 de dezembro de 2011, já quase às 23h, indo pegar minha filha no Festival de Jazz - Nunca Jamais - que está sendo apresentado no Centro de Convenções, tive a oportunidade de ver o pessoal da Federação Cearense de Atletismo fazendo a medição/aferição do percurso da XX Corrida Unifor.

Eles estavam entre a Unifor e o Fórum Clóvis Beviláqua, naquela rua em que se dá a largada da corrida. Chamou-me a atenção a trena metálica esticada ao chão. Não posso analisar como tal aferição é feita, por total falta de conhecimento sobre o assunto. Entretanto, uma trena metálica ao chão pareceu-me um tanto arcaico.

Independente do método utilizado para aferir o percurso, espero que neste ano de 2011 não ocorra o mesmo erro de 2010, quando o percurso da corrida contabilizava 11km. Convenhamos, 1km a mais, de um universo de 10km, é um erro grotesco.

Pelo menos não podemos dizer que eles não estão preocupados com isto!

Red Team e o último fim de semana

No último final de semana, Fortaleza recebeu a etapa do SESC Triathlon, no sábado, e a prova de Mountain Bike IV Colonial de MTB, no domingo.

Foram dois dias de excelentes resultados para os vermelhos. E vamos a estes resultados:

SESC TRIATHLON - Etapa Fortaleza:

Amador Feminino:

Andrea de Paula Joventino Queiroz - 2º lugar - categoria 25 a 29 anos

Amador Masculino:

Rommel Reno Porcino Reinaldo - 2º lugar - categoria 30 a 34 anos

Pedro Henrique Vasconcelos Bezerra (Mentirinha) - 1º lugar - categoria 35 a 39 anos

Francisco Carvalho Junior - 1º lugar - categoria 45 a 49 anos

Mountain Bike Masculino:

Francisco Nestor Teixeira Filho - 2º lugar - categoria 30 a 39 anos

Para visualizar o resultado geral, visite o site da FETRIECE, clicando aqui!

IV COLONIAL DE MTB:

José Correia Pinto Filho (Zé Filho) - 2º lugar - categoria Master B - 40 a 49 anos

Francisco Nestor Teixeira Filho - 4º lugar - categoria Master A - 30 a 39 anos

Parabéns, encarnados!

Corrida e Música

Acabo de ler artigo de Rodrigo Fudoli, baixista das bandas LCP 42 (hard rock e heavy metal dos anos 70 e 80) e AC/DF (cover do AC/DC), e que é aluno da Top Sports em Brasília/DF. O texto é sobre duas músicas, de duas das maiores bandas de rock da história, e que têm a ver com a corrida, ou com a motivação em geral. Achei que valeria a pena replicar neste blog. Aproveitem a leitura.

"O que têm em comum o trio canadense de hard rock Rush e a banda de heavy metal inglesa Iron Maiden? Artisticamente, os dois conjuntos possuem uma legião de fãs e uma carreira que atravessa décadas. Ambos colocam o baixo em destaque em suas músicas - afinal, seus líderes são os baixistas - e são fortemente influenciadas pelo rock progressivo (leia-se Yes e Genesis).

E o que têm em comum essas lendas do rock com as atividades desenvolvidas pela T.O.P. Sports?

Em primeiro lugar, a palavra inglesa "rush" remete diretamente à pressa, à necessidade de se chegar rápido a algum lugar. Alguma semelhança com os objetivos dos praticantes da corrida, da natação e do pedal? Quanto a "iron maiden", ou "donzela de ferro", não seria o feminino de "ironman", a prova de longa distância mais famosa do triathlon?

Em segundo lugar, dois dos integrantes da banda Iron Maiden são esportistas de marca maior. O vocalista Bruce Dickinson é esgrimista e chegou a pertencer à seleção inglesa da modalidade. O sujeito ainda cumula as funções de professor de História, piloto de avião de carreira e locutor de rádio, mas o número de horas que o dia dele tem não está em questão.... O baixista, compositor, fundador e único membro da banda a estar presente em toda a existência do Iron Maiden, Steve Harris, foi jogador de futebol das categorias de base da equipe West Ham, da primeira divisão inglesa, e até hoje, com cerca de 60 anos de idade, faz questão de bater sua bolinha em todos os lugares por onde a banda passa.

Finalmente, as duas bandas compuseram músicas que homenageiam de forma emocionante a corrida: "Marathon", do álbum "Power Windows", do Rush (lançado em 1985), e "The Loneliness of the Long Distance Runner", do álbum "Somewhere in Time" (lançado em 1986), do Iron Maiden.



Trio Canadense RUSH

"Marathon", cuja letra foi escrita pelo multipremiado baterista Neil "Polvo" Peart, é uma metáfora sobre a luta entre o homem e o tempo, e um estímulo ao alcance dos objetivos, ainda que pareçam árduos. Adverte ele: "pode-se fazer muito ao longo de uma vida; basta tomar cuidado para não se desgastar rapidamente". Não é exatamente isso que os professores de corrida, natação e ciclismo nos ensinam todos os dias?! Prossegue a música: "primeiro você precisa ter resistência; primeiro você precisa saber durar". A letra não deixa de abordar a motivação que leva o cidadão a acordar cedo, no frio, para correr, o que pode advir do desejo de se superar, de fazer novos amigos, de preservar a saúde ou de melhorar o condicionamento físico: "alguma coisa acende a luz nos seus olhos". E quem é que já não experimentou a sensação de se desligar do mundo exterior e de se manter conectado apenas ao seu próprio corpo após alguns quilômetros iniciais difíceis da corrida? Com a palavra, Neil Peart: "se você pegar o ritmo, você pode se esquecer do calor".



Iron Maiden



"The Loneliness of the Long Distance Runner" ("A Solidão do Corredor de Longa Distância"), escrita por Steve Harris, é uma adaptação do conto do mesmo nome de Allan Sillitoe, e aborda a vida de um adolescente sem perspectivas envolvido em pequenos crimes, que, internado em um centro de detenção, usa a corrida como fuga para seus problemas. Ele passa a representar uma escola pública em competições e se destaca, mas se recusa a vencer, para não glorificar seus carrascos. A letra da música fala do desânimo que às vezes abate o corredor, que já passou da metade do percurso, mas tem a impressão de que nunca vai chegar lá ("you are over half way there, but the miles thy never seem to end"); da "determinação que nunca deixa você parar" ("determination makes you run, never stop"); e do mantra "prossiga correndo" ("run on and on"), no refrão.

As duas músicas são excelentes para motivar o corredor, não só pelo tema, mas também pela batida rápida. Isso sem contar que é sempre um prazer ouvir os virtuosos músicos do Rush, que são apenas três e parecem ser sete ou oito, além do trabalho conjugado entre guitarras gêmeas, baixo galopante e vocal estilo "sirene" do Iron Maiden.

Vale a pena conferir! Quem sabe o rock não ganha mais fãs provenientes da corrida?"

Fonte: Newsletter Top Sports nº 44/2011

Quer saber como você é vítima da mídia? Então assista ao filme/documentário Rush - Beyond the Lighted Stage.

Capa do Filme/Documentário
Rush - Beyond the Lighted Stage

AVISO - Corrida de Rua Unifor

Aviso aos navegantes:

Encerram-se amanhã, 03 de dezembro de 2011, as inscrições para a 20ª Corrida de Rua Unifor. Vale dizer que a taxa de inscrição é de apenas R$ 35,00 (trinta e cinco reais).

Vamos lá! Corra para fazer sua inscrição. Corra agora para não deixar de correr no dia 11 de dezembro, data em que acontecerá o evento.

Eu vou!

Inscrições online: link aqui!

SESC Triathlon

Acontecerá amanhã com largada às 07:00 da manhã do Marina Park Hotel, o Circuito Nacional Sesc Triathlon, que desembarca em Fortaleza pela primeira vez. Entre as atrações da prova, estão os atletas da Elite tornando a disputa ainda mais acirrada. No masculino teremos Antônio Marcos, Danilo Pimentel, Emerson Vale, Matheus Diniz, Rafael Fonseca, Ricardo Ramirez e Marcus Fernandes. Já no feminino a disputa estará entre Carolina Furriela, Edivane da Silva, Fernanda Garcia, Flávia Fernandes e Thaty Porto.

Participarão gratuitamente da prova, 300 jovens de comunidades carentes, que terão oportunidade de participar do SESC Triathlon Circuito Nacional. A iniciativa é uma parceria do SESC com a Federação de Triathlon do Estado do Ceará (FETRIECE), que abre a oportunidade aos adolescentes federados, com idade máxima de 17 anos.


O evento também conta com a parceria do Corpo de Bombeiros, Polícia Militar do Estado do Ceará, Autarquia Municipal de Trânsito, Prefeitura Municipal de Fortaleza, Marina Park Hotel e FETRIECE (Federação de Triathlon do Estado do Ceará).

Vá, compareça, leve seus amigos e família para mais essa grande etapa do Circuito Nacional Sesc Triathlon, será uma linda festa.

Serviço:

SESC Triathlon Circuito Nacional Triathlon – Etapa Fortaleza

Dia: 03/12

Horário da largada: a partir de 7 horas

Local: Marina Park Hotel – Av. Gen. Humberto Castelo Branco/Leste-Oeste

(Fonte: www.triathlonceara.blogspot.com - FETRIECE)